রমজান মাসে স্বাস্থ্য সুরক্ষার টিপস – উত্তরা নার্সিং হোম কেয়ার সার্ভিসেস

রমজান একটি পবিত্র মাস, যেখানে আমরা সকলেই ধর্মীয় দায়িত্ব পালন করি, কিন্তু এর পাশাপাশি আমাদের শরীরের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রোজা রাখার সময় আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখা দরকার, যাতে আমাদের ইবাদত আরও সঠিকভাবে করা যায়। উত্তরা নার্সিং…